Q06 肥満にはどんな種類があるの?

肥満は次の2タイプに分類されます。



●りんご型肥満(男性型肥満)……ビール腹など、ウエストや胃のあたりなど上半身に脂肪がついた体型。ヒップに対するウエストの比率が男性で1、女性で0.8以上であるとこのタイプ。内臓に脂肪が多くつく「内臓脂肪型肥満」の人が多い。

●洋なし型肥満(女性型肥満)……下腹部やおしり、太ももなど、下半身に脂肪がついた体型。皮膚の下に脂肪が多くつく「皮下脂肪 型肥満」の人が多い。早急にダイエットの必要がある危険な肥満は、りんご型肥満の人に多くみられる内臓脂肪型肥満です。