Q03 水虫を予防するために知っておきたい生活法は?

足を湿気から解放し清潔に保つよう心がけましょう

水虫の予防には、足の乾燥と清潔を保つことが大切です。

●通気性のよい素材やデザインの靴を履く。
●靴は履きっぱなしにせず、ときどき脱ぐ。仕事中、机の下でこっそり靴を脱ぐこともひとつの方法。
●足の指の間は湿りやすいので、ときどき指を開く運動をする。
●靴下は湿気を吸いやすい素材のものを選ぶ。
●1日1回入浴して足をよく洗う。

水虫にかかった人は、とにかく治療をすることが第一。治療薬を塗っていれば、家庭内に菌をばらまくことは避けられます。水虫の菌が多い場所は掃除や水洗を十分に行い、履き物などは共有しないようにします。