目のかすみを解消したい

目に負担をかけない生活を心がけ、めの健康を保ちましょう

最近、細かい物が見えにくい、目がかすんでしまう、と感じることはありませんか?目はとても精密にできており、ピントを微調整する機能が低下してしまうと目のかすみが起こります。原因は疲れ目など。とくにコンピューターの画面などを凝視し続ける仕事をする人は要注意です。そこで今回は目のかすみの原因と解消法を紹介します。
※この記事は2003年9月のものです。