高血圧をコントロールしよう(1)

正しい知識を身につけて高血圧を予防・改善しよう

日本で約3000万人以上、なんと4人にひとりといわれる高血圧。塩分の多い食生活、高齢化社会などを背景に、患者数がさらに増えることが予測されます。放置すると心臓病や脳卒中など、命に関わる病気になることもあるので要注意。そこで今回はまず、高血圧のメカニズムについて紹介しましょう。
※この記事は2004年10月のものです。

日本で約3000万人以上、なんと4人にひとりといわれる高血圧。塩分の多い食生活、高齢化社会などを背景に、患者数がさらに増えることが予測されます。放置すると心臓病や脳卒中など、命に関わる病気になることもあるので要注意。そこで今回は、高血圧を予防・改善する生活法を中心に紹介しましょう。
※この記事は2004年11月のものです。