Q08 食事で十分に摂れないときは?

ドリンク剤やサプリメントで補給を

社会が複雑化し、家族がバラバラに食事を摂るケースが増えている今、45~50の栄養素を1日3度の食事で摂ることはむずかしいと思います。必要な栄養素が食事できちんと摂れないときは、サプリメント(栄養補助食品)やドリンク剤で補給することが健康維持につながります。