Q09 目や鼻、のどを水で洗ってもいいの?

生理食塩水または専用液を使いましょう

 洗眼やうがいには目やのどの粘膜に付着した花粉を洗い流す効果があります。水を鼻から吸って口から出す鼻うがいをする際は体液とは浸透圧が違う水道水の使用は避け、生理食塩水か専用液を使用しましょう。また、花粉症の人の鼻粘膜は、刺激に対して過敏な状態。鼻に冷たい水やお湯を勢いよく入れると炎症が悪化したり中耳炎を起こす危険もあるので、注意が必要です。洗眼薬には花粉やほこり、ハウスダストなどを洗い流し、目のかゆみや充血を抑える効果があります。コンタクトは外し、清潔な状態で使用しましょう。洗眼カップは他人と共有してはいけません。