胃腸を強くする!

冷たい飲食物につい手が伸びてしまう夏は胃腸に負担がかかりやすい季節ともいえます。加齢によって胃腸の機能が衰え、これまでになかった不調が起こることも。最新の知見に基づくセルフケアを実践して、タフな胃腸をつくっていきましょう。

※この記事は2018年7月のものです。