自然のちからで、ポジティブに体質改善!カラダがよろこぶ!生薬入門

病院へ行くほどではないけれど、ふとした時に気になる体のこと。これらは、東洋医学の世界で“未病”という症状のひとつだということ、ご存知でしたか?

“生薬”は、そんな未病におだやかに作用する、自然生まれの素材。東洋医学の漢方、西洋のハーブも広く生薬と呼ばれ、古来から私たちの健康を保つためのパートナーとして親しまれています。

生薬は、体がみずから健康になるちからを高めてくれる自然の知恵。カラダの内側から元気になれる生活習慣、今日からはじめてみませんか?

気になるカラダのお悩み、“未病”をケアする自然の知恵 「漢方&ハーブのカルテ」

生薬が体にやさしいのは、自然生まれであることはもちろん、「続けることで、体質そのものを改善する」という考えのもとに作られているから。今回は、「体質だから」と見過ごしがちになる3つの体調不良について、生薬視点の原因や改善のポイント、楽しみながら続けられるアイデアなどをご紹介します。

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